Magnezij pomaže u održavanju funkcije kardiovaskularnog i nervnog sistema. Raste potražnja magnezijum za vrijeme trudnoće, dojenja, u adolescenciji i starosti.
Normalna, dnevna potreba za magnezijem iznosi oko 300 do 400 miligrama. Opskrba ispod donje granice može se javiti u povećanoj podložnosti stresu, smanjenju otpornosti i oscilacijama općeg zdravstvenog stanja.
Magnezij doprinosi:
- normalnoj funkciji mišića
- održavanju normalnih kostiju i zubi
- normalnom funkcioniranju nervnog sistema i normalnoj psihološkoj funkciji
- smanjenju umora i iscrpljenosti
- ravnoteži elektrolita.
1 vrećica sadrži: 300 mg magnezija (80 % PU*)
PU = preporučeni dnevni unos