Showing the single result

  • In Stock
    , ,

    Doppelherz Aktiv Melatonin 40 mini tableta

    14.00 KM
    • Sa hormonom spavanja melatoninom
    • Visoka doza – 1 mg po mini tableti
    • Pomaže u smanjenju vremena potrebnog da se zaspi
    • Uzmite 1 mg melatonina neposredno prije spavanja

    Spavanje se sastoji od nekoliko ciklusa spavanja. Za vrijeme spavanja u tijelu se odvijaju važni procesi. Faze odmora i opuštanja izmjenjuju se s fazama dubokog sna.

    U dubokom snu dolazimo do najdubljeg stanja sna . Fizički oporavak je sada u punom jeku.
    Ono što je doživljeno se obrađuje, a naučeno se čuva. San je važan dio ljudske svakodnevice, služi za opuštanje i regeneraciju tjelesnih funkcija.

    Koliko sna je potrebno osobi varira. Općenito, međutim, većini ljudi je potrebno najmanje sedam do osam sati sna tokom noći. Melatonin pomaže u smanjenju vremena potrebnog da se zaspi.

    Šta je zapravo melatonin?

    Melatonin je prirodni hormon koji proizvodi epifiza u srednjem mozgu. Prirodna proizvodnja melatonina počinje nakon mraka i dostiže vrhunac između 2 i 4 sata ujutro. U drugoj polovini noći ponovo pada.
    Melatonin se samo u malim količinama nalazi u biljnoj hrani.

    Melatonin pomaže u smanjenju vremena potrebnog da se zaspi. Da bi se postigao pozitivan efekat, potrebno je uzeti 1 mg melatonina neposredno pre spavanja.

    Add to cart